平日2時間で始める副業の選び方
稼げそうかより、続けられるか。会社員の時間を守りながら副業を選ぶための5つのチェックポイント。
WORK & LIFE NOTES / 2026
ひと息
ブログ。
スキマ時間で読める、仕事・お金・心身のちょっと役立つ話。忙しい毎日に、ひと息ついて持ち帰れるヒントを届けます。
新着記事を読む 1記事6〜16分 / 読んだら1つ試せる内容
A SMALL SYSTEM, A LIGHTER DAY
先に仕組みをつくると、
頑張りすぎなくていい。
仕事・お金・心身の「ちょっと困った」を、毎日の小さな工夫に分解する。このサイトでは、スキマ時間で読めて、ひとつ持ち帰れる記事を紹介します。
01
減らす
ムリなく固定費を整える
一度見直せば、毎月の余白が増える。家計の順番をシンプルに。
読む02
増やす
平日2時間から小さく稼ぐ
経験を棚卸しして、続けられる副業の形をつくる。
読む03
整える
仕事のムダを1つ消す
ツールと小さな自動化で、忙しさを仕組みに置き換える。
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固定費を見直す順番は、金額より「戻しやすさ」
家計を一気に変えようとせず、確認しやすく、効果が続きやすい順番で固定費を整える方法。
事務職が最初に覚える自動化は、繰り返し入力を1つ消すこと
いきなり難しいプログラミングを始めず、毎週同じ作業を見つけて、短い手順に置き換える。
ブログ収益化の設計図：広告だけに頼らない3つの導線
アクセスを集める記事、信頼を積む記事、行動につなげる記事を分けて考える。
手取りを守る家計ルールは、予算より先に「残す額」を決める
収入が入ったあとに余った分を貯めるのではなく、先に残す金額と使っていい範囲を分ける。
仕事の道具は増やさない：最初に整える3つの置き場
メモ、予定、ファイルの置き場を決めるだけで、探す時間と二重管理を減らせる。
Excel関数の基本：SUM・IF・COUNTIF・XLOOKUPを例で覚える
「=」から始まる数式の読み方と、事務作業で使いやすい5つの関数をサンプル表で練習します。
Excel VBA入門：Sub・変数・If・Forで最初のマクロを作る
マクロの始め方から、セル操作・条件分岐・繰り返し処理まで、事務作業を題材に順番に解説します。
仕事中にできるリラックス法：呼吸・筋弛緩・休憩を使い分ける
その場でできる呼吸、肩や手の力を抜く方法、休憩の取り方を、仕事の場面別に整理します。
ストレスコントロール入門：原因を分けて対処法を使い分ける
出来事・反応・次の行動を分けて記録し、問題を変える方法と気持ちを整える方法を使い分けます。
職場のメンタルヘルスマネジメント：4つのケアを仕事の仕組みにする
セルフケアだけに負担を集めず、上司・社内スタッフ・社外資源まで含めて職場の支え方を整理します。
Microsoft Edgeの開発者ツール活用法：表示崩れと動かない原因を切り分ける
要素・Console・Network・デバイス エミュレーションを使い、Webページの不具合を順番に調べる方法。
PowerPoint VBA活用法：スライドの定型作業をまとめて自動化する
Slides・Shapes・TextFrameの関係を押さえ、ページ番号・タイトル整形・定型スライド作成を自動化します。
Word VBA活用法：置換・見出し・確認箇所の整理を自動化する
Document・Range・Paragraphの関係を押さえ、定型文の置換や確認語の強調を安全に自動化します。
タイムマネジメント入門：予定を詰めずに「使える時間」を増やす
予定を埋めることではなく、優先順位・見積もり・余白を決める。忙しい人向けの時間管理の基本を整理します。
コストマネジメント入門：予算・実績・差異を小さく管理する
コスト削減だけを目的にせず、予算と実績の差を見ながら、続ける・変える・やめるを判断する基本を解説します。
コストパフォーマンスの測り方：費用・時間・成果を同じ表で比べる
安いかどうかだけで決めず、総コスト・成果・時間をそろえて、サービスや施策の効果を測る方法を紹介します。
ゲーム理論入門：仕事の駆け引きを「相手の選択」から考える
相手の行動を予想して自分の一手を決める。囚人のジレンマや繰り返しゲームを職場の例でやさしく解説します。
人材マネジメント入門：採用・育成・評価・定着をつなげる
人を採用して終わりにせず、役割の定義、育成、評価、働き続けやすさまでを一つの流れで考えます。
ハラスメントの傾向と分析：個人の印象ではなく職場の仕組みで見る
ハラスメントを感情や噂だけで判断せず、言動・関係性・影響・再発条件に分けて、予防と対応へつなげる方法を整理します。
自炊と外食のコストパフォーマンス比較：食費・時間・満足度で決める
自炊がいつも安いとは限らない。現金・調理時間・食材ロス・満足度を同じ表で比べ、選び方を決めます。
TOOLS WE WOULD CHECK FIRST
選ぶ時間を減らす、
最初の一歩。
仕事や副業に使うサービスは、登録前に「何を減らせるか」で選びます。記事では、実際に比較するときの視点をまとめています。
KEEP IT PRACTICAL